当院ではホルモン剤などを服用している患者さんには、年1回定期的に血液検査をしています。

15年前に開業当時は、10～30代の脂質異常症をみることはほとんどありませんでした。

と、ところが最近、異常がひっかかる人がビックリするくらい増えてます。

特に、昨年まで異常なかったのに、今年はどうしたの？というケースです。

50歳前後なら、閉経してLDL（悪玉コレステロール）が上がったということもありますが、若い人の場合は食べ物の問題がほとんどです。

ケーキバイキングっていうのは知ってますが、最近では「チーズバイキング」というのがあるようですね。

ケーキは甘くて「豚のもと！」「悪いもの！」というイメージがありますが、チーズって体にいいものだって思っている方が多いようです。

ヨーグルトも牛乳も同じですね。

突然LDL（悪玉）が高くなった人に、思い当たることな～～い？って聞くと、チーズを毎日食べてます！とか、ヨーグルトは体にいいので毎日食べるようにしてます！っていう方が多いです。

皆様はどうですか？ 乳製品はカルシウム豊富ですが、摂り過ぎると悪玉コレステロール上がりますよ。

気をつけるようにしてください。