今年の女性医学学会は鳥取でありました。

鳥取・・・行きたいけど遠い。

すっかり出不精になってしまい今回もオンライン参加です。

でも行った先生の話を聞いたら、やっぱり行けばよかった。

美しい、神秘的な鳥取砂丘。

ゲゲゲの鬼太郎のちゃんちゃんこ着て記念撮影。

現地開催はもう終わってしまったから仕方ない。

オンライン視聴を開始しました。

今回は勉強になる講演がたくさんありました。

まずはサプリメントのエクオールの話です。

エクオールの化学構造が女性ホルモンのエストロゲンと似ているため、

更年期症状を緩和させる作用があります。

エクオールは大豆イソフラボンの代謝産物です。

イソフラボンは腸内細菌の作用でエクオールに変化して作用します。

ところが、エクオールが作れる人と作れない人がいて、

それなら最初からエクオールを飲めばいいよねということになるわけです。

エクオールと言えば大塚製薬の「エクエル」だと思っていたのですが、

他の会社でもエクオールのサプリメントを販売しているんですね。

どれでもいい、どれも同じではないという話でした。