Aさんは49歳頃から月経不順になり、

のぼせ（ホットフラッシュ）や発汗が気になるようになりました。

これが更年期症状かな？と思いましたが、

仕事に支障がでるほどではないので

気にしないできました。

ところがある日、

仕事中に急に考えがまとまらなくなり、

プチパニックになりました。

もしかして、これも更年期症状？かもと思い婦人科を受診しました。

代表的な更年期症状は、

Aさんが最初に経験したようなのぼせ、発汗です。

集中力の低下も更年期症状の1つにあげられてます。

それから日本人は関節痛、手のこわばりや痛みを訴える方が多いようです。

更年期症状にはHRT（ホルモン療法療法）がとてもよく効きます。

エストロゲンという女性ホルモンを少しだけ補充します。

Aさんにも処方して試してもらいました。

のぼせ、発汗症状はすぐに改善して、

1週間くらいした頃から以前のように

「普通」に仕事ができるようになった気がしました。

更年期症状は病気ではないけれど、

気持ちよくバリバリ仕事したいですよね。

今までしたことのないようなミスをしてしまったと言って

落ち込んで受診された患者さんもいました。

HRTで集中力を取り戻そう！

でも、HRTで体調や気持ちが回復しても無理は禁物！

十分睡眠を取って、体を労わることも大切です。

それからいつも言ってることですが、

HRTができない人、

私のようにHRTをしない方がいい人もいます。

悲観的にならないでくださいね。

更年期を楽しんじゃいましょう♡