今年は花粉症が辛いらしいですね。

私は花粉症ないので辛さが実感できずごめんなさい。

本日は花粉症の漢方のお話しです。

花粉症の漢方と言えば

最もポピュラーなのが

「小青竜湯」（しょうせいりゅとう）です。

朝一包飲めば半日大丈夫という方もいれば、

抗アレルギー剤と一緒に使うと効果的という方もいます。

最近の抗アレルギー剤は、

あまり眠くならない薬も出てきたので

以前ほど漢方を希望する方は少なくなった印象です。

それでも西洋薬（抗アレルギー剤）だけでは不十分という方は

漢方の併用をお試しください。

小青竜湯ならドラッグストアでも購入できますね。

味は少し酸っぱいと思います。

私の感想です。

花粉症はないですが、

鼻水ズルズルの風邪のときは小青竜湯にお世話になりました。

麻黄（まおう）という生薬（しょうやく）が入っているので、

夜飲むと眠れなくなる方がいます。

その場合は朝や日中だけ服用してください。

それから胃がもたれるって方は

食後に飲んでくださいね。