男子フィギュアスケート

金銀ダブルメダルおめでとう♡

「フィギュアスケートは興味ない」と言ってた夫も、

今回ばかりはテレビで繰り返し流れる

羽生くんの演技を見て、

オーラを感じると絶賛してました。

私は宇野くんの安定した演技も大好きです。

さて、23歳の羽生結弦選手ですが、

右足の怪我のため約2か月間も

氷上での練習ができなかったそうですね。

その間の過ごし方は

「勉強/学び」と「イメージトレーニング」。

もちろん周囲の支えはあってのことでしょうが、

私たちも逆境に陥った時は見習いたいですね。

そうはいっても、若い頃のようなパワーもないし、

気持ちは落ち込むし、体はだるいし・・・

閉経すると特にそうなります。

そんな時こそエストロゲンを補充してみてください。

当院でHRTをしている患者さんは

とても生き生きしてますよ。