低用量ピルは避妊目的だけでなく、

月経痛の治療薬として使われます。

飲み始めて「痛みもないし、量も減って快適！！」という方がほとんどですが、

効果が不十分かも・・・という方もいます。

「飲む前よりはいいけど、やっぱり少し痛いかも」

「飲む前よりはいいけど、夜は心配だからナイト用ナプキン使います」

「このくらいなら我慢できるからいいや」

なんて思わずに、

もっとピルを有効活用しましょう。

その１．ピルの種類を変える

吐き気が出にくいピル、

出血を減らしたり痛みを減らす効果が高いピル、

不正出血が起きやすいピル、

ニキビの治療効果が高いピル、

逆に肌荒れが起きやすいピルなど、

ピルの種類によって特徴があります。

その２．連続して飲む

4週間ごとに出血を起こさずに、

連続して飲み続けます。

一相性のピルを使います。

ヤーズフレックスのように続けて飲むように作られたピルもありますが、

6週連続（1週休み）⇒9週連続（1週休み）と、

内服期間を延ばしていく方法もあります。

そうすることで、

年間の出血回数が13回から数回に減らすことができます。