これは私の失敗談です。

毎週末は松本の自宅で過ごしてます。

本日帰るときに八王子で時間があったので、

セレオで「おこじゅ」を買いました。

和菓子処 紀の国屋のどら焼きで、

とっても美味し～んです。

医師2年目の産婦人科研修は立川の病院で、

そのすぐ近くにこの和菓子屋さんがありました。

「おこじゅ」を初めて食べたとき、

あまりにも美味しくてびっくりしました。

それから毎日おこじゅを買って食べたらどうなるか皆さん想像できますよね。

当時妊娠20週、

助産師さんから「植田先生はお菓子を食べてはいけません」

お菓子禁止指導されちゃいました。

でも不思議ですよね、

妊娠中って本当にお腹がすくんです。

ちょうど夏でお野菜が豊富な季節だったのがラッキーでした。

暑い夏は妊婦さんは大変でしょうが、

トウモロコシ、カボチャ、サツマイモなど、

体にいい食べ物がたくさんある時期なので、

旬の野菜を味わってください。

助産師さんの指導をしっかり守って、

お菓子は買わずに野菜で乗り切りました。

妊娠中は便秘になりがちですが、

トウモロコシやサツマイモは便通にもいいですよね。

甘いしお腹も満たしてくれます。