以前にもブログに書きましたが、

低用量ピルやHRT（ホルモン補充療法）は

絶好の禁煙のチャンスです。

ピルもHRTも健康な方が服用するには問題ないのですが、

タバコが血栓症などのリスクになります。

☆タバコの死亡リスクはピルの160倍☆

月経トラブルの治療でピルを飲みたい・・・

更年期症状が辛いのでHRTをしたい・・・

という患者さんにはそのことを伝えますが、

禁煙してから治療というのは無理があります。

タバコを止めるのがどれほど大変なことなのか、

私もかつてはスモーカーだったのでよくわかります。

まずピルやHRTの良さを実感してもらってから

禁煙でいいですよ。

私も低用量ピルを飲み始めてから禁煙しました。

1本くらいいいじゃないかという人もいます。

確かにそうかもしれません。

でも、タバコは自分の健康だけの問題ではありません。

他人に迷惑がかかる。

それから、若い女子の卵巣には

将来赤ちゃんの元になる卵（卵子）があります。

副流煙はその卵を傷つけます。

そう考えたらタバコ吸えませんよね。