昨年までは10月下旬に開催していた横浜マラソンですが、今年は11月10日第2日曜日になりました。

一昨年は台風で中止、昨年は暑さのため熱中症多発のため、2週遅い日曜日開催にしたようです。

油断は禁物。どういう展開になるかわかりませんので、いつも通り経口補水液OS1ゼリーを3個など背負って走ります。

医療支援ではなかったですが、今年は心肺停止・意識消失ランナーへの救命救急処置を経験しました。

皆様、無理なさらないように、マイペースでマラソンを楽しんでください。

私は赤いビブスをつけて走ります。

それでは行ってまいります。